最新消息

Course customization

茶香资讯

湿气重:长痘?睡眠不足?喝这些茶来改善吧!

湿气重的表现

湿气重的危害

湿气重喝什么茶好?

夏季高温多雨,不知道你是否出现下面这些状况:

1、头发爱出油;

2、面部油量大;

3、睡觉流口水(湿气饱和自行流出);

4、排便粘稠(不易冲掉)且多便;

5、小肚子大;

6、耳内湿(耳禅湿)。


以上多是湿气较重出现的情况。


如果湿气较重,会对人体产生哪些危害?

1、体内湿气遇寒则成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿,湿气在皮下,就形成肥胖;


2、湿气在体内不除,人就容易长期便溏,大便不成形,舌头黄中带腻,易生湿疹。


3、湿气重的人整天打不起精神,影响肠胃功能,头脑四肢腰身沉重不灵,老是觉得身上有种东西在包裹着,懒得动弹;



4、湿气重的人容易身体发福,体态臃肿;


5、皮肤状况较差,内分泌失调,痘痘层出不穷。


湿气重喝什么茶好?


夏季雨水比较多,所以在这个季节的潮湿气候容易加重体内的湿气,如果能喝点茶来调理一下身体就最好了。


绿茶

喝茶除湿气这个季节当然首选绿茶。绿茶本身不发酵,茶叶就没有氧化,可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质,绿茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留。因此,如果喝绿茶,更有利于利尿,比如:洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖、安吉白茶等都是中国著名茶叶。


绿茶性寒,对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察或少喝,如果有反应停止喝。胃不好的茶友,也应关注自己的胃,如发现不适,也少喝或不喝。对于正常群体,体质一旦有所改善,可以考虑与其它茶一起喝,上午喝绿茶,下午喝其它茶。


普洱茶

普洱茶分为生茶与熟茶两种,生茶性微凉可去火,但对肠胃的刺激性比较大,而熟茶相对要温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择。


乌龙茶

湿气重的人多数脾胃功能不太好,也有一些人属于寒性体质,这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等温性滋胃的茶来喝。


这些茶的特点都有较好的茶气,可以帮助行气,当然,不管什么茶都有利尿功能。所以,排湿功能也相当不错。


五花祛湿茶

 

 

五花祛湿茶是邓老凉茶采用科学配方,由金银花、木棉花等多味药材熬制而成,针对大众群体进行日常调理,具有祛湿、清热功效,特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。


  • 服务热线: 400-0371-962

    茶艺培训:0371-56699896 18003861993(谈老师)

    招商加盟:0371-63863876 13525586080(任老师)

总校地址:河南省郑州市金水区未来路豫茶大厦1908室
建文分校:河南省郑州市金水区黄河路经津大厦15楼119室